Stravování

Stravování je proces zahrnující přípravu a konzumaci potravin nebo nápojů. Jeho cílem je poskytnout tělu potřebné živiny a energii nutnou k normálnímu fungování. Stravování často také zahrnuje celý denní nebo týdenní jídelníček, anebo označuje místo, kde se mohou lidé stravovat, jako jsou například restaurace, jídelny a jiné provozovny.

Kvalita stravování je důležitým aspektem lidského zdraví, má vliv na pohodu i celkovou výkonnost organismu. Správné stravování zahrnuje vyváženou stravu bohatou na potřebné živiny.

Místo parmazánu levná náhražka. Restaurace šidí hlavně na surovinách

Aktuality | redakce Peníze.CZ | 23. 2. 2024

+14

Státní zemědělská a potravinářská inspekce loni kontrolovala dohromady 194 stravovacích provozoven. Zjistila, že nepravdivé a zavádějící informace poskytovala zákazníkům čtvrtina z nich, přesně 49 podniků. 

Jak se změní benefity? Finanční správa vydala návod, zkontroluje karty

Aktuality | redakce Peníze.CZ | 27. 12. 2023

-27

Generální finanční ředitelství vydalo „metodickou informaci“ ke změnám ve zdanění zaměstnaneckých benefitů. Reaguje na vládní balíček, který od 1. ledna 2024 omezuje některé daňové úlevy. Jde o důležitý návod především pro zaměstnavatele, úřad tím chce posílit jejich právní jistotu.

Zrušte stravenkový paušál, doporučuje nová studie

Co se děje | Jana Divinová | 29. 11. 2022 | 9 komentářů

-271

Stravenkový paušál, který byl zavedený před dvěma roky, se neosvědčil. Je třeba podporovat kantýny a stravenky ponechat pouze v digitální podobě. Tak zní verdikt Centra ekonomických a tržních analýz (CETA), které porovnávalo různé formy zaměstnaneckého stravování z pohledu zaměstnanců, zaměstnavatelů a státu.

Vyzrajte na krizi. Neutahujte si opasky, vařte levně a zdravě

Jak na to | Jana Divinová | 6. 9. 2022 | 1 komentář

-31

Prudké zdražování nemusí znamenat, že si máte utáhnout opasek nebo dokonce jíst podřadné, nekvalitní jídlo. Není to řešení. Oslovili jsme výživové poradce, kteří pro vás připravili recepty na dobrá a nutričně hodnotná jídla. Vyjdou přitom na pár korun. Inspirujte se.

Průměrný oběd už zdražil nad 150 korun

Aktuality | Jiří Hovorka | 16. 12. 2021 | 13 komentářů

-10

Poprvé v historii platí Češi za obědy v restauracích v průměru přes 150 korun. Vyplývá to z listopadových a prosincových dat společnosti Edenred z plateb více než 220 tisíc majitelů stravenkové karty Ticket Restaurant.

Konec českých potravin z Polska? Zpřísnění lze snadno obejít

Aktuálně.cz | Petr Kučera, Kateřina Vokurková | 25. 1. 2015 | 1 komentář

+11

Ministerstvo zemědělství dokončuje definici české potraviny. Kritici upozorňují na absurdity jako Coca-colu z Česka nebo konec belgické čokolády.

Nelíbí se vám hotel nebo služby delegáta? Stěžujte si hned na místě.

Jak na to | František Mašek | 16. 6. 2010 | 2 komentáře

-2

I když se snažíte důkladně prověřit cestovní kancelář, u níž si kupujete zájezd, někdy se jeho reklamaci nevyhnete. Hlavní pravidlo zní, vše se pokuste reklamovat už na místě.

Hubnutí je dražší než jídlo

Co se děje | Věra Tůmová | 9. 7. 2008 | 5 komentářů

+31

Téměř 40 procent Čechů přiznává, že má nadváhu a chce zhubnout. Programy na hubnutí a speciální prostředky přitom nejsou zadarmo. Adepti hubnutí utratí měsíčně tisíce korun.

Co vypátrá poslanecká stravenková vyšetřovací komise?

Co si o tom myslíte | redakce Peníze.CZ | 27. 3. 2008 | 5 komentářů

+2

Po Velikonocích se strhla v parlamentu mela kvůli stravenkám. Výsledek? Poslanci budou vyšetřovat, jestli v boji o zachování daňových výhod někdo někoho neuplatil. Je válka o stravenky oprávněná? Vyšetří něco zákonodárci? Podělte se o názor a přečtěte si mínění ostatních.

Zvýhodnění stravenek je postaveno na mylném základě

Co se děje | Jan Pekař | 25. 2. 2008 | 14 komentářů

-7

Tahanice o osud daňového zvýhodnění stravenek se přesunuje na půdu parlamentu. V boji za jeho zachování se ovšem často používají nepřesné argumenty a předpoklady.

Akcie: Německo padá už tři týdny v řadě

Akcie | Pavel Slavík | 20. 11. 2007 | 1 komentář

+5

Pražská burza byla nadále pod tlakem. Index PX oslabil o více jak 2 procenta a zavíral na 1 793,8 bodech. Celkově se jednalo o třetí týdenní pokles v řadě.

Česko si oblíbili turisté z Ruska

Cestování | Jan Pekař | 28. 8. 2007

0

Do Česka cestuje každým rokem stále více turistů. Zvyšuje se i počet Čechů, kteří jezdí na výlety a dovolené v tuzemsku. Přesto je tento trend ve srovnání se zahraničím pomalý. Jezdí k nám méně Západoevropanů a naopak více lidí z východu, především z Ruska. Snižující se počty turistů ze západní Evropy jsou pro cestovní kanceláře i hotely zklamáním.

DOVOLENÁ 2007: Při reklamaci zájezdu pomohou fotografie vad a nedostatků

Cestování | Michal Pravda | 2. 7. 2007

+11

Vrátili jste se z dovolené, která nebyla zcela podle vašich představ? Pokud za vaši nespokojenost může cestovní kancelář, zájezd reklamujte. Máte na to tři měsíce od jeho skončení.

Průměrná mzda převýší příští rok 20 tisíc korun

Co se děje | Vladimír Pikora | 1. 12. 2005 | 1 komentář

+2

Průměrná mzda letos nejspíš přesáhne 19 000 Kč. Koncem příštího roku by již měla převýšit 22 000 Kč. Platy ve veřejné sféře zaostávají za těmi v oblasti soukromé v průměru již jen o 433 Kč měsíčně. Německou úroveň mezd při troše štěstí doženeme "už" v roce 2037. To jsou jen úryvky z komentáře hlavního ekonoma Volksbank ke včera zveřejněným platovým statistikám.

Co Pražáci neřeší

Články | Tereza Dostálová | 13. 11. 2002

-6

Radost z přijetí na vysokou školu často po pár měsících vystřídají obavy z toho, jak moc to bude drahé. Čerství studenti a jejich rodiče si začínají klást mnoho nepříjemných otázek. Kolik to bude stát? Desítky nebo stovky tisíc korun? Budeme na to mít?

Ani po zvýšení se pracovat nevyplatí

Články | Jan Heřman | 5. 12. 2001 | 1 komentář

0

Vláda vyrukovala do boje s nezaměstnaností s další zbraní. Zvýšila minimální mzdu. Podrobnější analýza však ukazuje, že ostří této zbraně je poněkud tupé. Při současné výši státní sociální podpory a životního minima plat 5 700 korun hrubého téměř nikoho pracovat nepřiměje.

Telefon a auto již moc neláká

Články | Tomáš Skřivánek | 17. 10. 2001 | 1 komentář

+3

Dát zaměstnanci vysoký plat již nestačí. Od poloviny devadesátých let se stále důležitější součástí motivace zaměstnanců stávají benefity. Ty jsou považovány za efektivní nástroj stabilizace zaměstnanců a významný prvek firemní kultury.

Peníze nejsou všechno

Články | Lenka Fialová | 12. 7. 2001

+2

Co byste řekli tomu, že s podpisem pracovní smlouvy získáte víc než jen hromadu povinností a zodpovědnosti? Třeba auto, abyste nemuseli do práce městskou hromadnou dopravou. Byt nebo výhodně úročenou půjčku na byt. Telefon, týden dovolené navíc a zaplacenou letenku! Permanentku do posilovny a volňásky do divadla. Zaměstnanecké akcie nebo penzijní připojištění, které budou přinášet rentu, když vy sami na práci nebudete muset ani pomyslet. Sen nebo skutečnost?

Rozbijeme prasátko?

Články | Eva Hníková | 20. 6. 2001

0

Letos se zvýšilo vodné a stočné, s příchodem léta už tradičně vzrostly ceny benzínu, od července zaplatíme více za plyn a za nájem. Ani České dráhy nechtějí zůstat pozadu a chystají nám překvapení v podobě dražších jednorázových jízdenek na září. A tak možná budeme muset rozbít prasátko, abychom vše zaplatili.

Kočky by kupovaly...

Články | Zdeněk Fekar | 12. 6. 2001 | 6 komentářů

+3

Co by kupovaly kočky není vůbec jisté, třebaže známý reklamní slogan je jiného názoru. Vám ale předkládáme šanci nakoupit výhodně krmivo pro své domácí miláčky.

Ne turistika, ale armáda vymyslela konzervy

Články | Zdeněk Fekar | 22. 5. 2001

-10

Pokud patříte k cestovatelům, kteří se snaží snížit náklady své dovolené o cenu stravování, poradíme vám, jak ušetřit ještě více. Přinášíme totiž aktuální přehled nejvýhodnějších cen konzervovaných a instantních jídel.

Inflace je, o kolik víc zaplatíte v hypermarketu

Články | Jan Urban | 10. 4. 2001

+3

Statistický úřad včera zveřejnil nová čísla o inflaci. Slovo inflace slyšíme denně. Přemýšlíme o něm při pohledu na ceny v obchodech či na svou výplatní pásku, ale i tehdy, kdy přemýšlíme o investicích. Co to ale inflace je?

Převodník měn

Rozšířená verze kalkulačky

Interaktivní grafiky

Kdy můžu do důchodu a kolik dostanu. Kalkulačka a pravidla

Kdy můžu do důchodu a kolik dostanu. Kalkulačka a pravidla

Kdo může žádat o přiznání starobní penze? Co všechno se počítá? Jaké jsou podmínky? Tady...více

Nemáte v peněžence poklad? Takhle poznáte vzácné koruny

Nemáte v peněžence poklad? Takhle poznáte vzácné koruny

Vypadají jako peníze, které denně bereme do ruky. A najdou se lidé, co by nám tu ruku...více

Nové dopravní značky. Podívejte se, co vás čeká na silnicích

Nové dopravní značky. Podívejte se, co vás čeká na silnicích

Od 1. ledna 2024 čeká na řidiče několik nových dopravních značek. Novelu vyhlášky č. 294/2015...více

Na tyhle e-shopy si dejte pozor. Ukážeme jejich triky

Na tyhle e-shopy si dejte pozor. Ukážeme jejich triky

Tohle není podvod, který by měl každý poznat hned na první pohled. Není to amatérsky působící...více

Cesta do pravěku. Podívejte se, jak vypadalo internetové bankovnictví před 20 lety

Cesta do pravěku. Podívejte se, jak vypadalo internetové bankovnictví před 20 lety

Ať jste, nebo nejste pamětníci, tenhle výlet bude plný překvapení. Připomeňte si pionýrské...více

Přihlášení k newsletteru

Změny, novinky a aktuality ze světa osobních financí přehledně ve vaší schránce – čtěte náš pravidelný newsletter.

Informace ke zpracování osobních údajů
Partners Financial Services