Hubnutí je dražší než jídlo

Ceny potravinnejen v Česku v poslední době rychle rostou. Řada lidí se tak snaží ušetřit, kde se dá a leckoho možná i napadne, že omezí jídlo a začne alespoň hubnout. K tomu, že má nadváhu, se oficiálně přiznává minimálně 37,3 procenta Čechů. A téměř každý druhý (40,3 %) chce opravdu zhubnout, jak opakovaně potvrzují výsledky pravidelného dlouhodobého výzkumu agentury Median MML TGI.

Polovina ze 7 208 respondentů tohoto průzkumu, který se uskutečnil od loňského září do letošního března, také připustila, že se v jídle omezuje. K redukční dietě se přiznalo 4,5 procenta dotazovaných. Způsobů, jakými se lidé pokouší snižovat váhu, je hodně. Vedle omezování nezdravých a příliš tučných potravin se mohou rozhodnout adepti hubnutí i k nákupu speciálních dietetických prostředků nebo k pravidelné návštěvě sportovních center. Ani jedno z toho ale není zrovna nejlevnější.

Pokud se někdo rozhodne zhubnout, může narazit na další překážku. Omezovat jídlo a hubnout neznamená automaticky nižší účet za potraviny. Spíše naopak. Speciální programy na hubnutí, prostředky na snižování váhy a tréninky v posilovnách mohou v Česku stát i přes deset tisíc korun na čtvrt roku. Což potvrdila i květnová anketa, kterou si nechala k tomuto tématu vypracovat společnost GE Money Multiservis. „Pokud bychom si jako cíl vytyčili zhubnout pět kilogramů za tři měsíce, může nás to stát až 12 tisíc korun,“ říká mluvčí společnosti Markéta Dvořáčková za GE Money Multiservis. Podle ní záleží i na místě, kde adept hubnutí žije.

Nejdražší je hubnutí pro Pražany. V hlavním městě může i relativně běžná hubnoucí kůra přijít draho. Kdo chce například snížit tělesnou váhu o pouhých pět kilogramů, může si v Praze připravit až dvanáct tisíc korun, zatímco třeba ve Zlíně mu k tomu bude stačit o čtyři tisíce korun méně. Dietetické potraviny a prostředky na snižování váhy přitom stojí obyčejně všude zhruba stejně, případně je možné si je objednat levněji přes internet. Rozdíl mezi těmito částkami tvoří náklady na specialisty, kteří umějí navrhnout jídelníček nebo tréninkový plán a pak vstupy do fitness center.

Průměrné ceny měsíčních programů na hubnutí

„Sestavení dietního jídelníčku na míru odborníkem v Praze se výrazně prodraží. Cena takového stravovacího rozvrhu může vyjít až dvakrát dráž než v jiných městech,“ upozorňuje na základě výsledků ankety Dvořáčková. Výrazně odlišné jsou i náklady na sportoviště. Měsíční permanentka do fitness centra v Praze stojí třeba i tři tisíce, zatímco ve Zlíně přijde na polovic.

Tyto náklady se ale i v Praze dají snížit výběrem levnějšího sportoviště a třeba i tím, že trénink s trenérem bude dotyčný střídat s jízdou na kole či na kolečkových bruslích. Kdo se rozhodne hubnout a nechce přitom utratit zbytečně tisíce, může se třeba nejprve poradit se svým lékařem.

Myslíte si,že se vyplatí nakupovat speciální prostředky na hubnutí? Jaké s nimi máte zkušenosti vy osobně a vaše okolí? Podělte se o názor.

Sdílejte článek, než ho smažem