Tak jsme se konečně dočkali. Teploty se vyšplhaly na přijatelnější úroveň a mraky daly šanci sluníčku, aby nám obarvilo kůži pěkně do hněda. Ale ono chytání bronzu může být pěkně nebezpečné – sluneční záření obsahuje ultrafialové paprsky, a ty naše kůže zrovna ráda nemá. Abyste i při ochraně vlastního zdraví něco ušetřili, připravili jsme pro vás ve spolupráci s marketingovou společností Incoma Research přehled cen osobních strážců, kteří vám pomohou v boji proti slunečním paprskům. Jako bonus přidáváme pár informací o opalování, ať víte, co, jak a na koho vlastně září.
| Kde nejvýhodněji koupíte krémy na opalování? | |||||||
| produkt | obchodní síť | balení | akční cena (Kč) |
platí do | poznámka | ||
| Ambre Solaire olej na opalování | Globus | 125 ml, UH obal | 179,00 | 1. 7. | F 8 | ||
| Ambre Solaire opalovací mléko | Hypernova | 200 ml, UH obal | 269,00 | 3. 7. | F 20 | ||
| Ambre Solaire opalovací mléko | Hypernova | 200 ml, UH obal | 199,00 | 3. 7. | F 7 | ||
| Ambre Solaire opalovací voda | Globus | 400 ml, UH obal | 259,00 | 1. 7. | |||
| Astrid Sun Spray Emulze na opalování | Kaufland | 200 ml | 96,90 | 29. 6. | F 6 | ||
| Delice opalovací kosmetika | Interspar | 1 ks, UH obal | 49,90 | 30. 6. | opalovací řada, cena od | ||
| Dermacol Sunline mléko na opalování | Globus | 200 ml, UH obal | 53,90 | 1. 7. | |||
| Dermacol Sunline mléko na opalování | Globus | 200 ml, UH obal | 89,90 | 1. 7. | F 1, 8, 16, s beta karotenem | ||
| Florena spray na opalování | Kaufland | 150 ml, sprej | 144,90 | 29. 6. | F 8 | ||
| Inka mléko na opalování | Tesco H+O | 200 ml, UH obal | 162,00 | 26. 6. | F 6 | ||
| Inka mléko na opalování | Tesco H+O | 200 ml, UH obal | 156,00 | 26. 6. | F 8 | ||
| Inka opalovací mléko | Tesco H+O | 200 ml, UH obal | 168,00 | 26.6. | F 12 | ||
| Inka opalovací mléko | Tesco H+O | 200 ml, UH obal | 186,00 | 26. 6. | F 15 | ||
| Inka opalovací mléko | Tesco H+O | 400 ml, UH obal | 174,00 | 26. 6. | |||
| Krém na opalování | Kaufland | 100 ml, tuba | 44,90 | 29. 6. | F 4 | ||
| Krém na opalování | Kaufland | 100 ml | 43,90 | 29. 6. | F 10 | ||
| Krém na opalování | Kaufland | 100 ml | 99,90 | 29. 6. | F 16, pro děti | ||
| Mléko na opalování | Kaufland | 200 ml | 59,90 | 29. 6. | F 4 | ||
| Mléko na opalování | Kaufland | 200 ml | 99,00 | 29. 6. | F 12 | ||
| Nivea krém na opalování | Tesco H+O | 50 ml, UH obal | 199,00 | 26. 6. | F 10 | ||
| Nivea mléko na opalování | Tesco H+O | 400 ml, UH obal | 295,00 | 26. 6. | F 8 | ||
| Nivea mléko na opalování | Tesco H+O | 200 ml, UH obal | 345,00 | 26. 6. | F 30, k dostání pouze v OD | ||
| Nivea Sun krém na opalování | Globus | 50 ml, tuba | 155,00 | 1. 7. | F 10 | ||
| Nivea Sun mléko na opalování | Makro | 200 ml, UH obal | 164,70 | 3. 7. | F 8 | ||
| Nivea Sun mléko na opalování | Makro | 200 ml, UH obal | 218,38 | 3. 7. | F 20 | ||
| Nivea Sun spray na opalování | Makro | 200 ml, UH obal | 225,70 | 3. 7. | F 15 | ||
| Nubian olej na opalování | Kaufland | 50 ml | 21,90 | 29. 6. | F 2 | ||
| Olej na opalování | Kaufland | 200 ml, UH obal | 111,00 | 29. 6. | F 10 | ||
| Solara mléko na opalování | Kaufland | 200 ml | 79,90 | 29. 6. | F 8 | ||
| Vysvětlivky: UH - umělá hmota, H+O - hypermarkety a obchodní domy, F - ochranný faktor | |||||||
| Pramen: Incoma Leaflet Monitor | |||||||
Kůže – největší orgán lidského těla
| UV-Index | |
| Charakterizuje úroveň UV záření dopadajícího na zemský povrch. Čím je vyšší, tím větší je dávka UV záření a pokožka dříve reaguje. Aktuální hodnotu indexu a z ní vyplývající dobu pobytu na sluníčku, po které začíná pokožka pigmentovat, můžete zjistit také na stránkách Českého hydrometeorologického ústavu. |
Pokud bychom měřili, jak velká je naše kůže, dostali bychom se k hodnotě jeden a půl až dva metry čtvereční. A když k tomu přidáme fakt, že každý čtvereční centimetr obsahuje až tři milióny buněk, nuly nám pomalu nebudou stačit. Ale zpátky ke slunečnímu záření. Podle toho, jak je kůže na slunce citlivá, rozděluje se do skupin na tzv. fototypy. Zatímco velmi citlivá pokožka patřící do první skupiny zčervená již po pětiminutovém slunění, odolní jedinci mohou strávit na slunci i tři čtvrtě hodiny bez jakékoli ochrany. Z toho vyplývá tip číslo jedna –nezapomeňte na kuchyňský budík!
Faktory nám zábavu prodloužíAbychom mohli na sluníčku zůstat déle, musíme se namazat. Nemám teď na mysli alkohol, ale různé opalovací krémy, oleje nebo spreje. Síla jejich ochrany je uvedena na obalu jako číslo faktoru. Čím je vyšší, tím lépe. Jeho velikost totiž násobí dobu, po kterou můžeme na slunci zůstat aniž bychom se spálili. Vliv na délku pobytu má i momentální síla záření – tu nám prozradí UV-Index. Celé to pronásobíme a máme výslednou optimální dobu slunění. Kdo se splete, zůstane bílý jako stěna, anebo červený jak rak. Druhá rada proto zní: jakmile začne letní sezóna, kalkulačku do ruky. Malá prověrka znalostí matematiky může začít.
Nejlepší obranou je útok?V našem případě nám útok nepomůže, a tak nezbude než se spolehnout na obranu. Nejlepší je začít s opalováním po malých dávkách, aby si kůže sama na slunce zvykla. Kdo chce začít už v zimě, může navštívit solárium. A pokud o tomto "přípravném kurzu" na léto chcete vědět více, podívejte se do naší sekce Život, kde mezi radami na dovolenou najdete i užitečné informace o soláriích.
V našem seriálu jsme už psali:
Už se vám stalo, že jste se na sluníčku spálili? Použili jste uklidňující krém, studené obklady anebo máte vlastní recept na to, jak si od bolesti ulevit? Napište nám o svých zkušenostech.
Sdílejte článek, než ho smažem
