Pijte hodně a často

Pijte hodně a často
Pijte denně, doma, v práci i ve škole. Dodržování pitného režimu zvyšuje pracovní výkonnost a šetří lidské zdraví. Pochopitelně to platí pro nealkoholické nápoje. Kde je nyní nejvýhodněji nakoupíte vám poradí čtvrtý díl našeho cenového seriálu.

Rtuť venkovních teploměrů už konečně stoupá k výšinám přes dvacítku. S počasím téměř letním se hlásí o slovo také žízeň. Společně s marketingovou agenturou Incoma Research jsme proto další díl cenového seriálu věnovali nealkoholickým nápojům.

Balení navíc zdarma

S nevelkou nadsázkou by se dalo říct, že letním letákům s akčními nabídkami nápoje dominují. Sortimentní škála je přitom široká - v akci jsou nejen balené stolní vody, ať už s bublinkami či bez, ale i džusy, minerálky, limonády či čaje. Pestrost sortimentu je důležitá, protože zdaleka ne všechny nápoje jsou stejně vhodné ke zdravému zahánění žízně.

Co mají obchodní řetězce společného je strategie, s jakou výhodnost koupě nápojů podmiňují - nižší cenu doprovází nutnost koupit větší množství. V zásadě se jen liší způsob, jakým prodeje větších balení obchodníci dosahují. Cena je buď přímo podmíněna koupí celého balení nebo snížena efektním trikem "kup tři kusy a dostaneš třetí zdarma".

Nákup rozumného množství nápojů "do zásoby" se v rámci akce vyplatí - i když většinou firmy neuvádějí běžnou cenu, z dostupných údajů je zřejmé, že výhodnější ceny jsou zhruba o čtvrtinu nižší.

Kde nejvýhodněji nakoupíte
nealkoholické nápoje?
produkt obchodní síť balení akční cena
(Kč)
běžná cena
(Kč)
platí do poznámka
Aqua Sag Globus 1,5 l PET 4,91 20. 5. perlivá/neperlivá, při nákupu 5 + 1 ks zdarma
Bonaqua Makro 500 ml 6,83 7,88 22. 5. při koupi 24x 500 ml, perlivá/neperlivá
Coca-Cola limonády Albert 1 l PET 14,93 19,90 15. 5. při nákupu 4x 1 l, 3 + 1 zdarma, CC light
Coca-Cola limonády Hypernova 0,33 l plech 10,88 22. 5. při koupi 4 ks, 3 + 1 zdarma, CC, CC light, Fanta, Sprite
Coca-Cola nápoje Makro 1 l PET nevr. 14,91 22. 5. při koupi 12 ks, CC, CC light, Fanta, Sprite
Dobrá voda Globus 1,5 l PET 8,50 20. 5. perlivá/neperlivá, při nákupu 2x 6 ks obdržíte 0,5 l zdarma - výdej v info centru
Dobrá voda Globus 1,5 l PET 10,30 20. 5. citron, pomeranč, grep
Drimo sycená limonáda Interspar 2 l PET 7,50 31. 5. orange, lemon, grep
Hanácká kyselka ochucená Carrefour 1,5 l PET nevr. 9,90 12,80 19. 5. citron, pomeranč, grep
Jupí juice drink Carrefour 2 l PET nevr. 22,90 28,90 19. 5. multivitamin, pomeranč, jablko, jahoda
Jupí vitamin Makro 500 ml 11,24 22. 5. při koupi 8 ks
Jupí limonáda Hypernova 2 l PET nevr. 14,90 17,90 22. 5. pomeranč, jablko, hruška, černý rybíz, červený pomeranč
Kofola Hypernova 2 l PET nevr. 15,90 17,90 22. 5.
Kofola Makro 330 ml plech 8,82 22. 5. při koupi 24 ks
Magnesia Globus 1,5 l PET 10,90 20. 5.
Mattoni Interspar 1,5 l PET nevr. 12,90 31. 5. citron, pomeranč, grep
Mattoni minerální voda Hypernova 1,5 l PET 12,90 19,50 22. 5. citron, pomeranč, broskev, grep
Mattoni minerální voda s příchutí Makro 1,5 l PET 12,29 22. 5. při koupi 6 ks, zelené jablko, broskev, grep, pomeranč, citron
Mattoni minerální voda s příchutí Carrefour 1,5 l PET nevr. 12,90 14,90 19. 5. citron, pomeranč, broskev, grep
Multivita drink Globus 2 l PET 16,90 20. 5. tropis, jahoda, ice tea, při nákupu 2x 2 l dostanete 0,5 l zdarma - výdej v info centru
Nativa čaj Hypernova 1 l TP 24,90 29,90 22. 5. Gingko, Redbush, Green
Orinoko limonáda Kaufland 2 l PET nevr. 8,50 různé příchutě, mimořádná nabídka do vyprodání zásob
Pfanner zelený čaj Makro 1,5 l PET 24,68 22. 5. při koupi 6 ks, citron + kaktus, 12% multivitamin
Toma natura voda Hypernova 1,5 l PET 7,42 22. 5. při koupi 6 ks, 5 + 1 zdarma, perlivá/neperlivá
Top Topic Hypernova 2 l PET 14,90 17,90 22. 5. novinka
Vitar limonáda Hypernova 0,5 l PET 6,90 7,90 22. 5. tonic, school cola, orange, cola, vitamin
Vysvětlivky: PET - umělohmotná láhev "PET", nevr. - nevratná, TP - krabice tetrapak
Pramen: Incoma Leaflet Monitor

Dodržujete pitný režim?

Nápoje nejsou jen spolehlivým zahaněčem žízně. Plynulému a dostatečnému přísunu tekutin lidskému organismu odborníci říkají "pitný režim". Zásady jsou jednoduché a lehce zapamatovatelné: denně je třeba vypít alespoň dva litry tekutin.

Pít je přitom nutné celý den, určitě není správné jednorázově vstřebat celou denní dávku a po zbytek dne nechat tělo žíznit. Dodržování pitného režimu přitom se skutečnou žízní nemá nic společného - zejména děti často odmítají nápoje s tím, že nemají žízeň. Organismus ale nepotřebuje tekutiny jenom proto, že má žízeň. Dostatek pití totiž zajišťuje správnou látkovou výměnu uvnitř těla.

Při sportování, větší pracovní námaze či v horku je přitom důležité pít ještě více, než minimální dva litry tekutin.

Žíznit je riskantní

Brzy se unavíte? Bolí vás hlava či klouby? Trápí vás ledviny? U kořenů podobných obtíží je často nedostačný přísun tekutin. Podle lékařů dokonce řada civilizačních chorob vzniká následkem nedostatečného napájení těla.

Nerespektování pitného režimu se přitom neprojevuje jen na fyzickém stavu organismu, ale také na psychice. Žízeň tak může být příčinou slabších pracovních výkonů nebo špatných známek školáků.

Co pít a co ne

Není ani docela jedno, co pijete. Nejvhodnější jsou neslazené čaje, ať už ovocné, zelené či "tradiční" černé. Chybu neuděláte ani tehdy, uvaříte-li si slabý bylinkový čaj. Tělu chutnají i džusy - nejlépe ovšem ředěné -, a samozřejmě voda: balená stolní, minerálky, ale i pitná z vodovodu.

Co však vhodné není, jsou slazené limonády. Lékařům se moc nelíbí všudypřítomná reklama na kolové nápoje - a rodičům se asi těžko daří odolávat dětským rozhodnutím, že nic jiného pít nebudou. Sladké nápoje jsou ale přitom zdrojem nadměrného množství cukru a navíc - slazené limonády pocit žízně vůbec nezahánějí, ale naopak jej přiživují.

Už jsme psali:

Pijete pravidelně a dostatečné množství? Jaké nápoje máte nejraději? A jak odoláváte dětským argumentům, že nejlepší pitíčko je cola? Dejte nám vědět své zkušenosti a názory.

Líbil se vám článek?

+4
AnoNe
Vstoupit do diskuze
V diskuzi je celkem 8 komentářů

Chcete prodat svou nemovitost?

Nechte si zpracovat ZDARMA cenovou nabídku!

Stačit nám bude pár základních informací o vašem bytě nebo domě a kontakt.

Cenu zjistíte OBRATEM.

Mám zájem prodat:

Prodej bytuByt
Prodej domuDům
Prodej pozemkuPozemek
Ostatní prodej nemovitostiJiné
Zpět

Diskuze

Příspěvek s nejvíce kladnými hlasy

16. 5. 2001 11:41

Jsem velmi rada, ze jsem na strankach www.penize.cz nasla tak zajimavy clanek.Pitny rezim je treba dodrzovat, ja osobne vypiju denne kolem 3l nealkoholickych tekutin. Bohuzel se mi pak casto stava, ze musim predcasne vystoupis z tramvaje... Ale zase mne uklidnuje, ze delam neco pro sve zdravi.

+5
+-
Reagovat na příspěvek
Vstoupit do diskuze
V diskuzi je celkem (8 komentářů) příspěvků.

Získejte Vaše peníze zapomenuté v kuponovce!

Najděte s námi jednoduše všechny Vaše zapomenuté akcie i nároky z kuponovky a získejte za ně snadno a rychle peníze.

Zapomenuté miliardy logo
  • Zapojilo se již více než 100.000 klientů
  • Našli jsme už majetek za půl miliardy korun
  • Průměrný úspěšný klient získal více než 20 tis. Kč
    (¼ klientů získala více jak 100 tis. Kč)
Žádné zbytečné poplatky

Žádné zbytečné poplatky

U nás platíte poplatky jen když najdeme hodnoté akcie nebo pohledávky a vyřešíme vše za vás, jinka neplatíte nic.

Složitosti vyřešíme za Vás

Složitosti vyřešíme za Vás

Kromě akcií dohledáme související pohledávky až za 10 let zpětně, v případě odkupu vše zajistíme za Vás a vy tak nebudete muset do banky nebo vyplňovat složité dotazníky.

Odkup za nejlepší ceny

Odkup za nejlepší ceny

U našich nabídek garantujeme odkup nalezených akcií za nejlepší aktuání ceny na trhu.

A tohle už jste četli?

Investice s pákou. CFD mohou znásobit zisk i ztrátu

18. 11. 2021 | Jiří Hovorka | 5 komentářů

Investice s pákou. CFD mohou znásobit zisk i ztrátu

V dalším díle investičního seriálu se dostáváme k rizikovým spekulacím pro zkušené. Vysvětlíme, proč většina lidí při sázkách na krátké trendy prodělává. A ukážeme, kdy se hodí využít... celý článek

ZDR Investments kupuje retail park ve Vídni

16. 11. 2021 | redakce Peníze.CZ

ZDR Investments kupuje retail park ve Vídni

Novým přírůstkem fondu kvalifikovaných investorů ZDR Investments SICAV je retail park Gatterederstraße ve Vídni. Nemovitost v hodnotě 400 milionu koupil fond od rakouského privátního... celý článek

Nováček na pražské burze posílil o 225 % za týden

12. 11. 2021 | Petr Kučera | 4 komentáře

Nováček na pražské burze posílil o 225 % za týden

Akcie společnosti Fixed.zone, která vstoupila v pondělí na trh Start pražské burzy, posílily během prvního týdne o 225 %. Jde o rekordní růst kurzu, říká Marie Mühlhoferová z tiskového... celý článek

Šéf finGOOD: Chceme za vás investovat miliardu ročně

9. 11. 2021 | Jitka Šorfová

Šéf finGOOD: Chceme za vás investovat miliardu ročně

Před dvěma lety se Vít Endler postavil do čela tehdy málo známé crowdfundingové platformy finGOOD. Minulý rok s ním fintechový startup navzdory covidu vyrostl o 150 procent a letos... celý článek

Alternativa? Proč investovat do veteránů nebo umění

7. 11. 2021 | Martin Jaroš

Alternativa? Proč investovat do veteránů nebo umění

Alternativní investování například do veteránů, sběratelských předmětů nebo uměleckých děl je dnes otevřené i malým investorům. Spolu s dalšími se na klasické auto nebo hodnotný obraz... celý článek

Partners Financial Services
Nadílka

Používáte nástroj pro blokování reklamy. Pokud nám chcete pomoci, vypněte si blokování reklamy na našem webu. Zde najdete jednoduchý návod. Děkujeme.