Interaktivní grafiky
Kdy můžu do důchodu a kolik dostanu. Kalkulačka a pravidla
Kdo může žádat o přiznání starobní penze? Co všechno se počítá? Jaké jsou podmínky? Tady...více
Nemáte v peněžence poklad? Takhle poznáte vzácné koruny
Vypadají jako peníze, které denně bereme do ruky. A najdou se lidé, co by nám tu ruku...více
Nové dopravní značky. Podívejte se, co vás čeká na silnicích
Od 1. ledna 2024 čeká na řidiče několik nových dopravních značek. Novelu vyhlášky č. 294/2015...více
Na tyhle e-shopy si dejte pozor. Ukážeme jejich triky
Tohle není podvod, který by měl každý poznat hned na první pohled. Není to amatérsky působící...více
Cesta do pravěku. Podívejte se, jak vypadalo internetové bankovnictví před 20 lety
Ať jste, nebo nejste pamětníci, tenhle výlet bude plný překvapení. Připomeňte si pionýrské...více
Doporučujeme
Přihlášení k newsletteru
Změny, novinky a aktuality ze světa osobních financí přehledně ve vaší schránce – čtěte náš pravidelný newsletter.
Kdo je vám sympatičtější? Hlasujte v našem souboji osobností a zvolte si svého oblíbence (případně menší zlo). Stačí kliknout na fotografii.
Jaroslav Havel
advokát
Pavel Blažek
politik
0,00 %
z 0 duelů
0,00 %
z 0 duelů
Chci jiný souboj
Souhrnné výsledky duelů
Kolik stojí zhubnout do plavek: dřina a pot za 600 i za 3000 za měsíc
Abychom udrželi kvalitu diskuze pro slušné čtenáře, je nutné se před vložením komentáře přihlásit. Jste tu poprvé? Pak se nejdřív musíte zaregistrovat. (Už jsem, ale zapomněl jsem heslo!)
Příspěvek s nejvíce kladnými hlasy
14. 4. 2010 9:12, benzin
No tak da se dost dobre hubnout a setrit na tom. Tento system se mi osobne nejvice osvedcil. Popoctete deni davku kaloriji a zivin a podle ni si pripravte jidelnicek na tyden dopredu. Nakupte suroviny (na dve osoby a tyden to nepresahne petset korun) a pak jezte presne podle toho jidelnicku a presne podle neho si vytvarejte jidla. Protoze sebou nepotrebujete nosit penize (vsechny vydaje mate predem planovane) tak si ani nemuzete nic koupit a doma je v lednici jen to co potrebujete na pristi obed a veceri, takze si to nesmite snist mimo poradi, jinak dalsi dny nejite.
Timto postupem se nam podarilo nejen zhubnout (od prosince ze 133 na 108 a moje partnerka z 107 na 93), ale take sme oproti predchozimu usetrili cca 4000 mesicne za potraviny. A to varime jenom z cerstve zeleniny a z cisteho masa (zadne uzeniny, nebo krechcene smejdy). V jidelnicku mame divocaka, danka, kralika, krutu, kure, lososa, tresku, pstruha, sivena, hovezi i libove veprove a obcasne i dalsi druhy masa. A jako prilohy si obcas udelame i testoviny nebo knedlik (vzdy s prvotnich surovin, nikdy z polotovaru). Btw. i chleba peceny doma (v obycejne troube, zadna pekarna) je hotovy za chvili a pritom chutnejsi a o polovinu levnejsi (vcetne energie) nez nejlevnejsi sumavan.
Další příspěvky v diskuzi (celkem 6 komentářů)
22. 11. 2018 20:17 | Terka
4. 11. 2018 22:02 | Nika
16. 10. 2018 15:27 | Vanda
29. 9. 2018 17:07 | Rebeka
28. 9. 2018 0:01 | Uršula
14. 4. 2010 9:12 | benzin
Timto postupem se nam podarilo nejen zhubnout (od prosince ze 133 na 108 a moje partnerka z 107 na 93), ale take sme oproti predchozimu usetrili cca 4000 mesicne za potraviny. A to varime jenom z cerstve zeleniny a z cisteho masa (zadne uzeniny, nebo krechcene smejdy). V jidelnicku mame divocaka, danka, kralika, krutu, kure, lososa, tresku, pstruha, sivena, hovezi i libove veprove a obcasne i dalsi druhy masa. A jako prilohy si obcas udelame i testoviny nebo knedlik (vzdy s prvotnich surovin, nikdy z polotovaru). Btw. i chleba peceny doma (v obycejne troube, zadna pekarna) je hotovy za chvili a pritom chutnejsi a o polovinu levnejsi (vcetne energie) nez nejlevnejsi sumavan.